Torma Fanni
OKLEVELES PSZICHOLÓGUS, ALKALMAZOTT EGÉSZSÉG-SZAKPSZICHOLÓGUS (JELÖLT), PÁR-ÉS CSALÁDTERAPEUTA (JELÖLT)
Bemutatkozás
Diplomámat az ELTE klinikai- és egészségpszichológia szakán szereztem, ezzel párhuzamosan pár-és családterápiás módszerek terén végeztem továbbképzést.
Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus képzésében veszek részt.
Egyénekkel folytatott munkám mellett több mint 15 éve dolgozom szervezetek fejlesztésével, HR tanácsadóként. Szakemberként úgy vélem, hogy a holisztikus rálátás és rendszerszemlélet elengedhetetlen ahhoz, hogy a hozzám forduló egyének és párok hatékony segítségben részesüljenek.
Fontosnak tartom, hogy az elakadásokat és problémákat ne csupán izolált eseményekként kezeljem, hanem azokat az egész rendszer részeként értelmezzem.
Az empatikus és ítélkezéstől mentes környezet megteremtése mellett igyekszem klienseimet konkrét célok mentén segíteni az életük különböző aspektusainak megértésében és kezelésében, hogy a pozitív változások minél mélyebbek és tartósabbak legyenek.
Szakterületeim
Pszichológiai tanácsadás, önismeret fejlesztése:
Életvezetési nehézségek megértésében, elakadások kezelésében, valamint az önismeret fejlesztésében nyújtok támogatást.
Az önvizsgálat és az önfeltárás révén ösztönzöm a hozzám fordulókat az énhatékonyság növelésében, velük közösen azonosítjuk és fejlesztjük azokat a készségeket és stratégiákat, amelyek a kitűzött célok eléréséhez, a kihívások leküzdéséhez szükségesek.
Család- és párterápia:
Célom, hogy támogassam a hozzám forduló párokat és családokat kapcsolataik dinamikájának megértésében, konfliktushelyzeteik kezelésében, és erősítsem a felek közötti kölcsönös megértést, empátiát, a közös növekedést.
Életmódváltás, betegségmegelőzés, (kiégés)prevenció:
Egészségpszichológus rezidensként személyre szabott támogatást nyújtok életmódváltásban, kiégés megelőzéshez szolgáló stratégiák kidolgozásában, munka és magánélet egészséges egyensúlyának fenntartása érdekében életmódbeli változások közös megtervezésében.
Az alábbi területek tartoznak még ide: stresszhelyzetek kezelése, teljesítményszorongás, időgazdálkodás, határok kijelölése.
Karrier, pályaválasztási tanácsadás:
Klienseim valós igényeire, erősségeire építve, a munkaerőpiaci sajátosságokat figyelembe véve segítem a hozzám fordulókat a munkahelyi elakadások, karrierváltás, pályamódosítás terén.
Tanulmányok
2023 – Szegedi Tudományegyetem – Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus (folyamatban)
2022 – Magyar Családterápiás Egyesület- Szupervízió
2021 – Magyar Családterápiás Egyesület – Alapképzés
2021 – Coaching Pszichológus, Coaching Módszertanok a Gyakorlatban
2019 – 2021 Pszichológia MA Klinikai és egészségpszichológia, Eötvös Loránd Tudományegyetem
2012 – 2016 Pszichológia BA, Károli Gáspár Református Egyetem
2006 – 2010 Kommunikáció és médiatudomány, Eötvös Loránd Tudományegyetem
Munkatapasztalat
2022 – PsychoArt Pszichológiai Tanácsadó – Pszichológus
2021- 2022 Újratervezés Pszichológiai Tanácsadó – Pszichológus
2018 – Szabadúszó HR & Szervezetfejlesztő Tanácsadó
2016 – 2018 Ustream / IBM Budapest Lab, Organizational Development Manager
2006 – 2016 Lufthansa Systems Hungária Kft., HR Business Partner
