Torma Fanni

OKLEVELES PSZICHOLÓGUS, ALKALMAZOTT EGÉSZSÉG-SZAKPSZICHOLÓGUS (JELÖLT), PÁR-ÉS CSALÁDTERAPEUTA (JELÖLT)

Bemutatkozás

Diplomámat az ELTE klinikai- és egészségpszichológia szakán szereztem, ezzel párhuzamosan pár-és családterápiás módszerek terén végeztem továbbképzést.

Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus képzésében veszek részt.
Egyénekkel folytatott munkám mellett több mint 15 éve dolgozom szervezetek fejlesztésével, HR tanácsadóként. Szakemberként úgy vélem, hogy a holisztikus rálátás és rendszerszemlélet elengedhetetlen ahhoz, hogy a hozzám

forduló egyének és párok hatékony segítségben részesüljenek. Fontosnak tartom, hogy az elakadásokat és problémákat ne csupán izolált eseményekként kezeljem, hanem azokat az egész rendszer részeként értelmezzem.

Az empatikus és ítélkezéstől mentes környezet megteremtése mellett igyekszem klienseimet konkrét célok mentén segíteni az életük különböző aspektusainak megértésében és kezelésében, hogy a pozitív változások minél mélyebbek és tartósabbak legyenek.

Szakterületeim

Pszichológiai tanácsadás, önismeret fejlesztése:
Életvezetési nehézségek megértésében, elakadások kezelésében, valamint az önismeret fejlesztésében nyújtok támogatást.

Az önvizsgálat és az önfeltárás révén ösztönzöm a hozzám fordulókat az énhatékonyság növelésében, velük közösen azonosítjuk és fejlesztjük azokat a készségeket és stratégiákat, amelyek a kitűzött célok eléréséhez, a kihívások leküzdéséhez szükségesek.

Család- és párterápia:
Célom, hogy támogassam a hozzám forduló párokat és családokat kapcsolataik dinamikájának megértésében, konfliktushelyzeteik kezelésében, és erősítsem a felek közötti kölcsönös megértést, empátiát, a közös növekedést.

Életmódváltás, betegségmegelőzés, (kiégés)prevenció:
Egészségpszichológus rezidensként személyre szabott támogatást nyújtok életmódváltásban, kiégés megelőzéshez szolgáló stratégiák kidolgozásában, munka és magánélet egészséges egyensúlyának fenntartása érdekében életmódbeli változások közös megtervezésében.
Az alábbi területek tartoznak még ide: stresszhelyzetek kezelése, teljesítményszorongás, időgazdálkodás, határok kijelölése.

Karrier, pályaválasztási tanácsadás:
Klienseim valós igényeire, erősségeire építve, a munkaerőpiaci sajátosságokat figyelembe véve segítem a hozzám fordulókat a munkahelyi elakadások, karrierváltás, pályamódosítás terén.

Tanulmányok

2021 – Magyar Családterápiás Egyesület – Alapképzés (folyamatban)

2021 –  Coaching Pszichológus, Coaching Módszertanok a Gyakorlatban
2019 – 2021 ​Pszichológia MA Klinikai és egészségpszichológia, Eötvös Loránd Tudományegyetem

2012 – 2016 ​Pszichológia BA, Károli Gáspár Református Egyetem

2006 – 2010 ​Kommunikáció és médiatudomány, Eötvös Loránd Tudományegyetem

Munkatapasztalat

2022 – PsychoArt Pszichológiai Tanácsadó – Pszichológus

2021- 2022 Újratervezés Pszichológiai Tanácsadó – Pszichológus 

2018 – Szabadúszó HR & Szervezetfejlesztő Tanácsadó

2016 –  2018  Ustream / IBM Budapest Lab, Organizational Development Manager

2006 –  2016  Lufthansa Systems Hungária Kft., HR Business Partner 

Kérjen időpontot